Actualités
Est-ce que vous faites Dry January (janvier san...
Tout savoir sur le challenge 30 Jours Sobre À l'approche de Noël et du Nouvel An, nous savons qu'il y a en général beaucoup d'alcool consommée à cette époque de l'année....
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Arrêtez de fumer pour de bon pour le nouvel an ...
Vous souhaitez arrêter de fumer pour le nouvel an ? Si c'est un oui, alors vous êtes au bon endroit. Arrêter de fumer est l'une des mauvaises habitudes les plus...
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Pourquoi les célébrités se tournent vers l'hypn...
L'hypnothérapie : l'arme secrète des célébrités. D'Ellen Degeneres à Drew Barrymore, l'hypnothérapie peut aider à changer les comportements et à se débarrasser des mauvaises habitudes, il n'est donc pas étonnant...
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5 des pires choses qui causent l'insomnie et le...
Parlons de l'insomnie... L'insomnie, c'est avoir régulièrement des problèmes de sommeil. Si vous avez du mal à vous endormir, si vous restez éveillé la nuit, si vous vous réveillez plusieurs fois...
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Quelles sont vos bonnes résolutions pour 2023 ?
Qu'est-ce qu'une résolution du Nouvel An et son histoire ? Pendant des décennies, les gens ont utilisé le début d'une nouvelle année pour repartir à zéro dans leur vie. Par...
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